{"product_id":"liv-happy-food-konjac-noodles-35kcal-bezglutenowy-makaron-shirataki-z-blonnikiem-owsianym-i-tapioka","title":"Liv Happy Food Konjac \u0026 Avoine Noodles 35kcal - bezglutenowy makaron shirataki z błonnikiem owsianym i tapioką","description":"\u003ch4\u003eLiv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine - Bezglutenowy Makaron Shirataki z Błonnikiem Owsianym i Skrobią z Tapioki\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eLiv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine to wyjątkowy bezglutenowy makaron shirataki, który \u003cstrong\u003edzięki dodatkowi błonnika owsianego i skrobi z tapioki\u003c\/strong\u003e wyróżnia się nie tylko \u003cstrong\u003eniską kalorycznością\u003c\/strong\u003e, ale także \u003cstrong\u003edoskonałą teksturą\u003c\/strong\u003e i smakiem zbliżonym do tradycyjnego makaronu z mąki pszennej. Każde 100g tego makaronu dostarcza zaledwie 35 kcal, a opakowanie zawiera 200g, co wystarcza do przygotowania dwóch sugerowanych porcji.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eMakaron Liv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine jest bogaty w glukomannan - 100g tego makaronu dostarcza aż 4g tego cennego błonnika. Glukomannan jest znany ze swoich właściwości obniżających poziom cholesterolu, co przyczynia się do poprawy zdrowia serca. \u003cstrong\u003eDodatek skrobi tapiokowej i błonnika owsianego\u003c\/strong\u003e sprawia, że makaron jest bardziej sprężysty i lepiej chłonie sos, co podnosi walory smakowe każdego dania.\u003c\/p\u003e\n\u003cblockquote\u003e\n\u003cp\u003eW przeciwieństwie do większości makaronów konjac shirataki, które mają zero kalorii, makaron Liv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine dostarcza 35 kcal na 100g. Ta różnica wynika z dodatku skrobi tapiokowej i błonnika owsianego, które nadają makaronowi lepszą konsystencję i smak, zbliżony do tradycyjnego makaronu z mąki pszennej. Dzięki temu makaron ten lepiej trafia w gusta osób, które wcześniej mogły być zniechęcone zapachem lub konsystencją zwykłego makaronu shirataki.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/blockquote\u003e\n\u003ch4\u003eNoodles Shirataki ze Szpinakiem i Suszonymi Pomidorami\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100g makaronu Liv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine Noodles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200g świeżego szpinaku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e8 suszonych pomidorów, pokrojonych w paski\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 ząbki czosnku, drobno posiekane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cebula, drobno posiekana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 łyżki oliwy z oliwek\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 łyżeczka płatków chili (opcjonalnie)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSól i pieprz do smaku\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŚwieża bazylia do dekoracji\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzygotowanie\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eNa dużej patelni rozgrzej oliwę z oliwek, dodaj cebulę i czosnek, smaż na średnim ogniu, aż będą miękkie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj suszone pomidory i płatki chili, smaż przez 2-3 minuty.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj szpinak i smaż, mieszając, aż liście zwiędną.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj makaron shirataki i dokładnie wymieszaj, podgrzewaj przez 2-3 minuty, aż makaron będzie ciepły.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDopraw solą i pieprzem do smaku.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodawaj udekorowane świeżą bazylią.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch4\u003e*****\u003c\/h4\u003e\n\u003ch4\u003eNoodles Shirataki z Kurczakiem, Warzywami i Orzechami Nerkowca\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e100g makaronu Liv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine Noodles\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e200g filetu z kurczaka, pokrojonego w cienkie paski\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 marchewka, pokrojona w cienkie paski\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 czerwona papryka, pokrojona w paski\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e100g brokułów, podzielonych na małe różyczki\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 cebula, drobno posiekana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 ząbki czosnku, drobno posiekane\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e2 łyżki sosu sojowego o obniżonej zawartości sodu\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 łyżka oleju kokosowego\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e1 łyżeczka mielonego imbiru\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e50g orzechów nerkowca\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eŚwieża kolendra do dekoracji\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrzygotowanie\u003c\/strong\u003e:\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eNa dużej patelni rozgrzej olej kokosowy, dodaj cebulę i czosnek, smaż na średnim ogniu, aż będą miękkie.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj kurczaka, imbir i sos sojowy, smaż, aż kurczak będzie dobrze zarumieniony.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj marchewkę, paprykę i brokuły, smaż przez kilka minut, aż warzywa zmiękną.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj makaron shirataki i dokładnie wymieszaj, podgrzewaj przez 2-3 minuty, aż makaron będzie ciepły.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDodaj orzechy nerkowca i smaż przez 1-2 minuty, aż będą lekko chrupiące.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePodawaj udekorowane świeżą kolendrą.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003eLiv Happy Food Konjac \u0026amp; Avoine to idealny wybór dla osób dbających o zdrowie i linię. Niskokaloryczny, bezglutenowy makaron shirataki wzbogacony błonnikiem owsianym i skrobią z tapioki nie tylko wspiera kontrolę masy ciała, ale również pomaga obniżać poziom cholesterolu. Dzięki swojej sprężystości i zdolności do absorbowania sosów, doskonale sprawdzi się w różnych fit daniach, zarówno wegańskich, jak i nie-wegańskich.\u003c\/p\u003e","brand":"LIV Happy Food","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56289897709954,"sku":"3701268000098","price":15.32,"currency_code":"PLN","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0949\/0615\/5394\/files\/63913.jpg?v=1769736172","url":"https:\/\/guiltfree.pl\/products\/liv-happy-food-konjac-noodles-35kcal-bezglutenowy-makaron-shirataki-z-blonnikiem-owsianym-i-tapioka","provider":"Guiltfree","version":"1.0","type":"link"}