Niskokaloryczny makaron FiberGourmet (48% kcal mniej niż zwykły makaron), o wysokiej zawartości błonnika (aż 24g), a przede wszystkim pyszny jak każdy włoski makaron - oto makaron idealny.
Warianty
Elbows
Lasagna
Mc&Cheese 170g
Spaghetti
Penne
Cena standardowa
30,26 zł
/
227g
(100g - 13,33 zł)
Data ważności:
-
Title
Opis
Linia produktów Fiber Gourmet z zawartością skrobi opornej została stworzona zmyślą o osobach, które chcą włączyć do swojej diety więcej białka wyeliminować znaczącą część węglowodanów a jednocześnie ograniczyć kaloryczność posiłków zachowując ich smak.
Niskokaloryczne dania z makaronu to optymalne uzupełnienie diety gwarantujące sytość przy obniżonej kaloryczności. Tajemnica makaronów Fiber Gourmet tkwi w połączeniu tradycyjnej włoskiej receptury makaronu ze skrobią oporną - błonnikiem nierozpuszczalnym maksymalizującym uczucie sytości, ograniczającym wchłanianie węglowodanów, wspomagającym pracę układu trawiennego i zmniejszającym wahania poziomu cukru we krwi, dzięki czemu zapobiega napadom "wilczego głodu".
Najważniejsze informacje o błonniku nierozpuszczalnym:
znajduje się w produktach spożywczych, takich jak chleb pełnoziarnisty, nasiona, warzywa i skórka owoców
nie podlega procesowi trawienia jak błonnik rozpuszczalny i wiele innych produktów spożywczych
nie dostarcza organizmowi żadnych kalorii
przechodzi prosto przez jelito cienkie do okrężnicy, nie ulegając trawieniu
nie dostarcza on bezpośrednio energii i dlatego jego wartość kaloryczna jest obniżona
nie zwiększa liczby kalorii, ale może być również doskonałym źródłem pomagającym kontrolować wagę po posiłkach
wyzwala hormony, które sprawiają, że czujesz się pełniejszy, dzięki czemu możesz jeść mniej
pomaga w zapobieganiu zaparciom
obniża poziom cukru we krwi
poprawia pracę jelit i zmniejsza ryzyko rakaFibre Gourmet z dumą oferuje wiele zdrowych opcji wypełnionych błonnikiem, dzięki którym możesz włączyć do swojej diety duży wybór produktów zawierających błonnik.
Fibre Gourmet z dumą oferuje produkty, dzięki którym możesz włączyć do swojej diety błonnik nierozpuszczalny.
Ciekawostki - tego prawdopodobnie nie wiesz o lasagna!
Nazwa "lasagne" pochodzi z Włoch i odnosi się do samego arkusza makaronu oraz dania, które jest przygotowywane z użyciem tego makaronu. Początkowo nazwa ta odnosiła się do samego arkusza makaronu, a dopiero później także do dania.
Makaron lasagne ma długą historię sięgającą starożytnego Rzymu. W starożytności lasagne było jednym z najwcześniejszych znanych rodzajów makaronu. Starożytni Rzymianie gotowali płaskie arkusze makaronu, które następnie były warstwowane z mięsem, sosem i serem.
Lasagne nie zawsze musi być przygotowywane z tradycyjnego jajecznego makaronu. Istnieją różne odmiany lasagne, które mogą być przygotowywane z makaronu na bazie pszenicy, zboża orkiszowego, czy nawet z makaronu bezglutenowego dla osób z nietolerancją glutenu.
Tradycyjne danie lasagne składa się z warstw płaskiego makaronu, sosu pomidorowego, mięsa mielonego i sera bechamel lub ricotty, które są układane warstwami w naczyniu do zapiekania. Istnieją jednak również odmiany lasagne, które mogą zawierać warstwy warzyw, ryb, lub innych dodatków w zależności od regionu i preferencji kulinarnych.
Lasagne to nie tylko danie gotowane, ale także popularna zapiekanka, która jest pieczona w piekarniku. Pieczenie lasagne pozwala skoncentrować smaki, a także utrwalić strukturę potrawy, tworząc aromatyczną i kremową warstwę wewnętrzną, która jest charakterystyczna dla tego dania.
Skład i wartości odżywcze
Składniki:
Wzbogacona semolina durum (semolina durum, niacyna, żelazo, monoazotan tiaminy, ryboflawina, kwas foliowy), modyfikowana skrobia pszenna i gluten pszenny.
Wartości odżywcze:
Wartości odżywcze w 100g : wartość energetyczna 192.9kcal/808.5kJ, tłuszcze 1.7g (w tym tłuszcze nasycone 0.0g), węglowodany 31,5g (w tym cukry 1.7g), błonnik 42.1g, białko 12.2g, sól 0.03g
Wartości odżywcze w 57g : wartość energetyczna 110.0kcal/460.9kJ, tłuszcze 1.0g (w tym tłuszcze nasycone 0.0g), węglowodany 18g (w tym cukry 1.6g), błonnik 24.0g, białko 7.0g, sól 0.01g
Alergeny:
Zawiera pszenicę. Może zawierać soję.
Informacje dodatkowe:
Fiber Gourmet Light Lasagna makaron wysokobłonnikowy, 48% mniej kalorii
Bezpieczeństwo i stosowanie
Producent:
wyprodukowano we Włoszech dla FiberGourmet, Inc., Miami Beach, FL 33140
Instrukcje:
Zagotować 4-6 litry wody, dodać sól do smaku, makaron gotować 10 min sporadycznie mieszając. Osącz, przełóż do lekko nasmarowanego oliwą naczynia do zapiekania i dalej podążaj wg instrukcji wybranego przepisu postępując jak ze zwykłym makaronem.
Wartości odżywcze w:57g100g
Wartość energetyczna
110.00
192.98
kJ
460.23
807.43
Tłuszcze, w tym
1.00
1.75
kwasy tłuszczowe nasycone
0.00
0.00
Węglowodany, w tym
18.00
31.58
cukry
1.00
1.75
Błonnik
24.00
42.11
Białko, w tym
7.00
12.28
Sól
0.02
0.03
