Keto batony białkowe 279 produktów
SPRAWDŹ WYPRZEDAŻE MIESIĄCA!
Genius Gourmet Keto Creamy Peanut Butter Chocolate - ketogeniczny baton z MCT 170kcal
Genius Gourmet Keto Salted Caramel - ketogeniczny baton z MCT 170kcal
Good Good Krunchy Keto Almond Banana - ketogeniczny baton kakaowy z migdałami
Good Good Keto Salty Caramel Peanut Bar ketogeniczny baton lukrecjowy bez cukru
Adonis Keto Pecan, Hazelnut & Cocoa - wegański keto baton z witaminami słodzony tylko erytrolem
Healthsmart At Last! Uncoated Protein Bar, Yellow Cake - prosty baton 20g białka bez polewy
Good to Go Keto Snack Bar, Strawberry Macadamia - ultra czysty wegański keto baton (Truskawki & Makadmia)
Keto Wise Snack Bar Chocolate Cookie Crisp - keto baton z MCT bez maltitolu 190kcal
HOM Macadamia Bar Salted Caramel - wegański, naturalny keto baton bez cukru 45% orzechów makadamia
KetoKeto Bar Lemon & Poppy Seed - wegański baton 53% tłuszczu, smak Babka Cytrynowa z Makiem
KetoKeto Bar Choc Hazelnut - wegański baton 53% tłuszczu, smak Czekolada & Orzechy Laskowe
CanDo Keto Krisp Plant, Maple Salted Caramel - wegański baton 10g białka & 2g cukru z MCT
KetoKeto Bar Cherry Bakewell - wegański baton 51% tłuszczu, smak Tarta Wiśniowa
Healthsmart At Last! Uncoated Protein Bar, Double Chocolate Chunk - prosty baton 20g białka bez polewy
Good Good Krunchy Keto Coconut - ketogeniczny baton Mleczna Czekolada & Kokos
Keto Wise Snack Bar Peanut Butter Crisp - keto baton z MCT bez maltitolu 190kcal
Keto Wise Snack Bar Fudge Graham Crisp - keto baton z MCT bez maltitolu 190kcal
Batony białkowe to podobnie jak odżywki jeden z najlepszych sposobów na "coś szybkiego". W przypadku diety ketogenicznej oczywiście największa uwagę należy poświęcić zawartości węglowodanów w batonie. Bardzo istotne jest aby umieć zrozumieć czym są tzw. węglowodany netto w porcji. Batony białkowe w diecie keto nie powinny przekraczać kilku gramów (4-5) węglowodanów netto. Czytając wartości odżywcze w tabeli, nie należy obawiać się węglowodanów pochodzących z tzw. polioli czyli alkoholi cukrowych. Substancje takie jak erytrol czy maltitol zaliczane są do węglowodanów jednak nie maja wpływu na poziom glukozy we krwi (dlatego też nie są zaliczane do węglowodanów netto). Ważny oczywiście jest także skład batona. Filozofia diety ketogenicznej wskazuje na krótką listę składników, które najlepiej aby były jak najbliżej natury (lepiej by wiodącym słodzikiem był np erytrol niż sukraloza)
Najważniejsze cechy batonów białkowych w diecie ketogenicznej:
- Bardzo niska zawartość cukru (ok 1g w batonie)
- Bardzo niska zawartość węglowodanów netto (do 5g na sztukę)
- Wysoka zawartość białka (ale nie ekstremalnie wysoka, wystarczy kilkanaście gramów w batonie)
- Zawartość tłuszczu nie musi być niska (batony Atkins dzięki temu wyróżniają się smakiem)
- Krótka, naturalna lista składników