Dieta to nie tylko liczenie kalorii. Dieta to kompletna zmiana sposobu odżywiania się. Potrawy dostępne w sklepach zawierają nierzadko bardzo dużą ilość soli. Dla wszystkich, którzy muszą lub chcą zrezygnować z soli alternatywą jest sól niskosodowa dostępna w Guiltfree.pl. Sód (czyli składnik soli) współodpowiedzialny jest za gromadzenie się w organizmie zbyt dużej ilości wody (sód dostający się do krwi musi zostać „rozcieńczony” by nie zagrażał naszemu zdrowiu, dlatego też organizm gromadzi większą ilość wody). Nadmiar wody w organizmie to wyższa waga, ociężałe nogi i przede wszystkim ryzyko nadciśnienia. Wielu klientów przychodzących do naszego sklepu dietetycznego stara się ograniczać ilość spożywanej soli i większość z nich nie wie o tak zwanej soli potasowej, która ma także słony smak lecz nie zawiera sodu. Sól potasowa zaczyna być stosowana także w niektórych produktach dietetycznych. Przykładem jest suszona wołowina Indiana Jerky (także dostępna w naszym sklepie), która mimo bardzo słonego smaku nie zawiera sodu.
