Infolinia: 885 925 336
E-mail: sklep@guiltfree.pl
Darmowa dostawa od 285 zł
Szybka wysyłka do 48h
Już 12 949 produktów light
Nutura Twist Keto Spread - krem z orzechami laskowymi i MCT słodzony tylko erytrolem
Krem orzechowy Nutura Twist Keto Spread to jeden z niewielu prawdziwych KETO SMAROWIDEŁ. To nie jest kolejny krem na maltitolu! Uwodzący aromatem prażonych orzechów ziemnych i laskowych Nutura Twist Keto Spread jest odpowiedni dla osób na diecie ketogenicznej, bo jest słodzony wyłącznie erytrolem, słodzikiem uznawanym powszechnie za najbardziej zgodny z filozofią żywienia keto
Poznaj Nutura Twist Keto Spread - przepyszny wegański krem o smaku czekoladowym na bazie orzeszków ziemnych z dodatkiem chrupiących kawałków orzeszków laskowych.
Najważniejsze informacje o kremach Nutura Twist Keto Spread:
- bez dodatku cukru
- odpowiedni dla osób na diecie ketogenicznej - nie zawiera ani cukru, ani maltitolu, ani ksylitolu, jest słodzony tylko i wyłącznie erytrolem
- bez oleju palmowego
- odpowiedni dla wegan
- bez mleka i laktozy, w tym także bez mleka w proszku
- bez kakao - zawiera jego niealergizujący odpowiedni: karob
- o niskim indeksie glikemicznym
- z bardzo dużą ilością orzechów ziemnych (>50%)
- źródło białka i błonnika
- tylko naturalne aromaty
Czy maltitol jest keto?
Maltitol jest najczęściej stosowanym słodzikiem w bezcukrowych kremach do smarowania - w podejściu clean keto nie jest to jednak rekomendowany słodzik, ponieważ u niektórych osób, a w nadmiernych ilościach o wszystkich, może prowadzić do wytrącenia organizmu z ketozy
Wybierając słodziki odpowiednie dla diety ketogenicznej należy szukać wśród opcji o zerowej zawartości węglowodanów netto, które są jednocześnie niskokaloryczne i mają niski wskaźnik glikemiczny (indeks GI).
Biorąc pod uwagę indeks glikemiczny uszeregowujący produkty i zawarte w nich węglowodany wg ich wpływu na poziom glukozy we krwi widzimy, że maltitol nie różni się aż tak bardzo od cukru! Zdziwieni?
- Białe pieczywo: IG 75
- Cukier biały stołowy: IG 65
- Syrop maltitolowy: IG 52
- Maltitol w proszku: IG 35
- Erytrytol: IG 0
Indeks glikemiczny nie jest najdokładniejszym sposobem testowania tego w jaki sposób dana żywność wpływa na poziom cukru we krwi na diecie ketogenicznej, dokładniejsze wyniki dają testy przeprowadzone glukometrem z których wynika, że po zjedzeniu 50g syropu maltitolowego poziom cukru we krwi badanych wzrasta nawet o 40 punktów w zaledwie 30 minut! Takie parametry jednoznacznie wskazują, że maltitol nie jest substancją słodzącą odpowiednią na diecie ketogenicznej i erytrol jest lepszym wyborem.
Na marginesie można zaznaczyć, że maltitol nie tylko podnosi poziom cukru we krwi prawie tak samo, jak cukier stołowy, ale ma również działanie przeczyszczającei w przypadku bardziej wrażliwych osób powoduje dolegliwości żołądkowe.
Ponadto maltitol, w przeciwieństwie do erytrolu, nie jest aż tak bardzo niskokalorycznym słodzikiem, 100g czystego maltitolu ma około 220kcal - 250kcal, tym czasem erytrol ma zero kalorii! Z tego powodu w tabeli wartości odżywczych oraz w zakłądce skład podajemy skorygowane wartości odżywcze kremu - jest mniej kaloryczny niż deklaruje na etykiecie jego producent.
Wartości Odżywcze
Twoja opinia nie może zostać wysłana
Zgłoś komentarz
Raport wysłany
Twój raport nie może zostać wysłany
Napisz recenzję
Recenzja została wysłana
Twoja recenzja nie może być wysłana
Nutura Twist Keto Spread - wegański krem z orzechów laskowych o smaku czekoladowym bez dodatku cukru, wzbogacony o olej MCT zawiera substancje słodzące
Masa netto: 250g
Składniki: orzeszki ziemne prażone (34%), masło shea, substancja słodząca: erytrol, orzechy laskowe (10%), karob (*%), olej kokosowy MCT (6%), aromaty naturalne, emulgator: lecytyna słonecznikowa, sól himalajska (0,4%).
Alergeny: orzechy ziemne, orzechy laskowe może zawierać inne orzechy i nasiona sezamu.
Wartości odżywcze w 100g: wartość energetyczna 589,0kcal/2464,0kJ, tłuszcze 55,0g (w tym tłuszcze nasycone 16,8g), węglowodany 22,0g (w tym cukry 5,7g , poliole 14,0g), białko 12,0g, błonnik 6,9g, sól 0,4g
Wartości odżywcze w 30g: wartość energetyczna 176,7kcal/739,2kJ, tłuszcze 16,5g (w tym tłuszcze nasycone 5,0g), węglowodany 6,6g (w tym cukry 1,7g , poliole 4,2g), białko 3,6g, błonnik 2,0g, sól 0,1g
Producent: wyprodukowano w Polsce przez Nutura Robert Kafarski, Mikołaj Wycichowski, Michał Wycichowski s.c., ul. Roślinna 7, 91-502 Łódź
Przechowywać w suchym, chłodnym i ciemnym miejscu w temperaturze 15-25C. Po otwarciu spożyć w przeciągu miesiąca