Keto batony białkowe 288 produktów
Real Ketones Better Keto Bar, Peanut Butter Cup - keto baton bez cukru z ketonami BHB i MCT
HOM Macadamia Bar Mocha - wegański, naturalny keto baton bez cukru 45% orzechów makadamia
ANS Keto WOW Snack Peanut Butter Chocolate - keto baton z kompleksem tłuszczowym MCT 180kcal
Healthsmart At Last! Uncoated Protein Bar, Double Chocolate Chunk - prosty baton 20g białka bez polewy
Locako Keto Collagen Bar Chocolate Caramel - keto baton bez cukru , mleka i glutenu, Czekolada, Karmel & Orzechy Ziemne
Adonis Keto Protein, Double Choc Crisp - wegański keto baton proteinowy 179kcal
Quest Bar Dipped Cookies & Cream - baton ciasteczkowy w polewie, 18g białka & 180kcal
HOM Macadamia Bar Salted Caramel - wegański, naturalny keto baton bez cukru 45% orzechów makadamia
HOM Macadamia Bar Chocolate Coconut - wegański, naturalny keto baton bez cukru 45% orzechów makadamia
No Cow Bar, S'mores wegański keto baton białkowy, 200kcal & 21g białka
Keto Wise Snack Bar Fudge Graham Crisp - keto baton z MCT bez maltitolu 190kcal
CanDo Keto Krisp Plant, Maple Salted Caramel - wegański baton 10g białka & 2g cukru z MCT
CanDo Keto Krisp, Chocolate Raspberry - baton 10g białka & 2g cukru z MCT
CanDo Keto Krisp, Chocolate Mint - baton 10g białka & 2g cukru z MCT
CanDo Keto Krisp, Almond Butter Chocolate Chip - baton 10g białka & 2g cukru z MCT
CanDo Keto Krisp Plant, Almond Butter Blackberry Jelly - wegański baton 10g białka & 2g cukru z MCT
Slimfast Keto Fuel Nutty Caramel - keto baton orzechowo-karmelowy 196kcal
No Cow Cookies N' Cream wegański keto baton białkowy, 200kcal & 20g białka
ANS Keto WOW Snack Salted Caramel Chocolate - keto baton z kompleksem tłuszczowym MCT 180kcal
Slimfast Meal Bar Chocolate Orange - baton białkowy z witaminami, Mleczna Czekolada & Pomarańcza
KetoKeto Bar Lemon & Poppy Seed - wegański baton 53% tłuszczu, smak Babka Cytrynowa z Makiem
KetoKeto Bar Banana Bread - wegański baton 53% tłuszczu, smak Chlebek Bananowy
SlimFast Keto Meal Bar, Chocolate Chip Cookie Dough - keto baton czekoladowy z MCT i stewią
Healthsmart At Last! Uncoated Protein Bar, Cookie Dough - prosty baton 20g białka bez polewy
Lo-Dough Miracle Caramel Crunch Cake Bar 147kcal - najmniej kaloryczny baton czekoladowo-karmelowy
Slimfast Keto Peanut Butter Cups Milk Chocolate & Salted Caramel - miseczki z mlecznej czekolady, Masło Orzechowe & Słony Karmel
Slimfast Meal Bar Rocky Road - baton białkowy z witaminami, Mleczna Czekolada & Marshmallow
PhD Diet Whey Keto Bar Peanut Butter & Jelly - keto baton z ekstraktem zielonej herbaty, Masło Orzechowe & Maliny
Zing Keto Bar, Snickerdoodle Macadamia - bezglutenowy keto baton z MCT 200kcal
Atkins Meal Peanut Fudge Granola PUDEŁKO x 5 batonów
Atkins Meal Peanut Fudge Granola - baton białkowy bez maltitolu, Czekolada & Masło Orzechowe
Atkins Meal Peanut Butter Granola - baton bez maltitolu 16g białka, Masło Orzechowe
Atkins Meal Peanut Butter Granola baton białkowy bez maltitolu, pudełko x 5 batonów
PhD Diet Whey Keto Bar Salted Peanut Caramel - keto baton z ekstraktem zielonej herbaty, Solony Karmel & Orzechy
CanDo Keto Krisp, Almond Butter - ketogeniczny baton 10g białka & 2g cukru z MCT
Slimfast Meal Bar Very Berry - baton białkowy z witaminami, Owoce Leśne & Jogurt
Atkins Snack Honey Almond Greek Yogurt - niskocukrowy baton 12g białka, pudełko x 5 batonów
Quest Snack Bar, Sea Salt Caramel Almond - keto baton z orzechami i solonym karmelem, 210kcal
Atkins Snack Honey Almond Greek Yogurt - niskocukrowy baton 12g białka, bez maltitolu
Healthsmart Keto Wise Chocolate Peanut Blast PUDEŁKO x 12 BATONÓW, ketogeniczny baton
Good Good Keto Crunchy Liqourice Bar ketogeniczny baton lukrecjowy bez cukru
Atkins Meal S'mores - niskocukrowy baton 15g białka, pudełko x 5 batonów
Quest Snack Bar, Chocolate Mixed Nuts - keto baton z pistacjami, czekoladą i orzechami, 210kcal
Atkins Meal S'mores - niskocukrowy baton 15g białka bez maltitolu
Quest Snack Bar, Cranberry Trail Mix - keto baton z orzechami, czekoladą i żurawinami, 210kcal
Heka Good Foods Keto Bar, Blueberry Muffin - keto baton 1g węglowodanów netto, 10g białka
No Cow Bar Dipped, Sticky Cinnamon Roll - wegański keto baton proteinowy w białej czekoladzie
Quest Snack Bar, Peanut Chocolate Crunch - keto baton z orzechami i czekoladą, 210kcal
IQ Bar Peanut Butter Chip - wegański keto baton białkowy z Lion's Mane (Orzechy & Czekolada)
Healthsmart Keto Wise Chocolate Almond Blast PUDEŁKO x 12 BATONÓW - ketogeniczny baton
IQ Bar Wild Blueberry - wegański keto baton białkowy z Lion's Mane (Borówkowy)
Perfect Keto Bar, Birthday Cake - organiczny keto baton ze stewią i MCT
Heka Keto Bar, Banana Walnut Bread - keto baton 3g węglowodanów netto, 10g białka
Heka Keto Bar, Chocolate Chunk Cookie Dough - keto baton 1g węglowodanów netto, 10g białka
Baltic Vitamins Collagen Bar, Chocolate - kolageonowy baton proteinowy bez glutenu, 22g białka & 250kcal
Locako Keto Collagen Snack Bar Chocolate Hazelnut - keto baton bez cukru , mleka i glutenu, Czekolada, Tahini & Orzechy Laskowe
Baltic Vitamins Collagen Bar, Coconut - kolageonowy baton proteinowy bez glutenu, 22g białka & 250kcal
Baltic Vitamins Collagen Bar Salted Caramel - kolageonowy baton proteinowy bez glutenu, 20g białka & 220kcal
Ketonico Keto Vegan Bar Cacao Vanilla - wegański keto baton z MCT, Wanilia & Kakao
Tulipans Keto MCT Bar Crunchy Peanut Butter - wegański keto baton z MCT C8 & C10 słodzony stewią i erytrolem
Tulipans Keto MCT Bar Brownie Crisp - wegański keto baton z MCT C8 & C10 słodzony stewią i erytrolem
Dang Keto Bar, Peanut Butter - wegański paleo keto baton słodzony tylko stewią, Masło Orzechowe
Keto Wheyfer Strawberry Cream - keto wafelek z kolagenem i MCT
Heka Keto Bar, Chocolate Sea Salt - keto baton 2g węglowodanów netto, 10g białka
Good Good Krunchy Keto Almond Banana - ketogeniczny baton kakaowy z migdałami
Good Good Krunchy Keto Coconut - ketogeniczny baton Mleczna Czekolada & Kokos
Healthsmart At Last! Uncoated Protein Bar, Peanut Butter 100kcal - prosty baton bez polewy
Genius Gourmet Keto Birthday Cake - ketogeniczny baton z MCT 170kcal
Lo-Dough Miracle Lemon Drizzle Cake Bar 140kcal - najmniej kaloryczny baton czekoladowy
SlimFast Keto Meal Bar, Frosted Cinnamon Bun - keto baton z MCT i stewią
Heka Good Foods Keto Bar, Maple Pecan - keto baton 1g węglowodanów netto, 10g białka
Adonis Keto Dark Cocoa Orange - wegański keto baton z witaminami słodzony tylko erytrolem
Batony białkowe to podobnie jak odżywki jeden z najlepszych sposobów na "coś szybkiego". W przypadku diety ketogenicznej oczywiście największa uwagę należy poświęcić zawartości węglowodanów w batonie. Bardzo istotne jest aby umieć zrozumieć czym są tzw. węglowodany netto w porcji. Batony białkowe w diecie keto nie powinny przekraczać kilku gramów (4-5) węglowodanów netto. Czytając wartości odżywcze w tabeli, nie należy obawiać się węglowodanów pochodzących z tzw. polioli czyli alkoholi cukrowych. Substancje takie jak erytrol czy maltitol zaliczane są do węglowodanów jednak nie maja wpływu na poziom glukozy we krwi (dlatego też nie są zaliczane do węglowodanów netto). Ważny oczywiście jest także skład batona. Filozofia diety ketogenicznej wskazuje na krótką listę składników, które najlepiej aby były jak najbliżej natury (lepiej by wiodącym słodzikiem był np erytrol niż sukraloza)
Najważniejsze cechy batonów białkowych w diecie ketogenicznej:
- Bardzo niska zawartość cukru (ok 1g w batonie)
- Bardzo niska zawartość węglowodanów netto (do 5g na sztukę)
- Wysoka zawartość białka (ale nie ekstremalnie wysoka, wystarczy kilkanaście gramów w batonie)
- Zawartość tłuszczu nie musi być niska (batony Atkins dzięki temu wyróżniają się smakiem)
- Krótka, naturalna lista składników