Zdrowe tłuszcze 163 produktów
Hunter & Gather Garlic Avocado Mayo - czosnkowy keto majonez z awokado, 4 składnikowy
Mocny Orzech, orzechy ziemne z matcha, słodzone erytrolem
Vivo Spray Olio Tartufo Bianco - BIO oliwa truflowa spray do smażenia bez gazów wypychających
Vivo Spray Olio Aglio - organiczna oliwa czosnkowa spray do smażenia bez wypychaczy
RealFoodSource Criollo organiczna miazga kakaowa 100% kruszec
Mocny Orzech, orzechy ziemne z karmelem, słodzone erytrolem
Chosen Foods tłoczony na zimno olej awokado 0,75L
Mocny Orzech, orzechy ziemne z imbirem, słodzone erytrolem
Mocny Orzech, orzechy ziemne z kakao, słodzone erytrolem
Mocny Orzech, orzechy włoskie z karmelem, słodzone erytrolem
Orzechownia ręcznie robiona miazga nerkowcowo-kokosowa
Mocny Orzech, orzechy włoskie z kakao i anyżem, słodzone erytrolem
Vitaquell tłuszcz kakaowy bio - organiczne surowe masło kakaowe do pieczenia
Fearless Keto Candied Walnuts, Banana - orzechy włoskie w bananowej glazurze bez cukru
KetoSports Better Butter - bogaty w MCT organiczny mix ghee, oleju awokado i kokosowego
Fearless Keto Candied Walnuts, Maple Glaze - orzechy włoskie w klonowej glazurze bez cukru
Primavika Tahini Active 33% białka, pasta sezamowa z WPC i ksylitolem
Meridian Toasted Sesame Oil - prażony olej sezamowy, organiczny, nierafinowany, tłoczony na zimno
Mocny Orzech, orzechy ziemne z cynamonem, słodzone erytrolem
Zdrowe tłuszcze to jeden z najistotniejszych aspektów diety
Tłuszcz raczej nie kojarzy się z dietą. Jest to najbardziej kaloryczny ze wszystkich makroskładników. Osoby ograniczające ilość spożywanych kalorii bardzo często zaczynają od ograniczenia ilości spożywanych tłuszczów. Oczywiście nie ma w tym nic złego, wiadomo, że objadanie się tłustymi produktami (wyjątek stanowi dieta Atkinsa) raczej nie doprowadzi nas do wymarzonej smukłej sylwetki. Jednak tłuszcze zawierają wiele cennych składników, bez których nasze ciało nie funkcjonuje tak jak trzeba. Jeśli więc ograniczasz tłuszcz zadbaj o to, by ta niewielka ilość, którą spożywasz dostarczała Ci jak największą ilość cennych witamin i energii. Hitem ostatnich lat w środowiskach fitness i zdrowej żywności jest olej kokosowy. Czym różni się on od pozostałych tłuszczy roślinnych? Przede wszystkim tym, że składa się w większości z tłuszczu nasyconego (niegdyś kwasy tłuszczowe nasycone obwiniane były o schorzenia układu krążenia, obecnie uznaje się, że jest wręcz przeciwnie) oraz, że zawiera wiele średniołańcuchowych kwasów tłuszczowych (kwasy te tzw MCT uznawane są za doskonałe źródło energii, alternatywa dla węglowodanów, która sprawia, że czujemy się nasyceni i pełni życia przez długie godziny po posiłku). Jeśli słyszałeś o kuloodpornej kawie, zapewne wiesz, że jest to zastępnik śniadania, bogaty właśnie w tłuszcze MCT (marka Quest ma w swojej ofercie czyste MCT dla nie lubiących kompromisów). Kategoria Zdrowe Tłuszcze w guiltfree.pl to przede wszystkim ogromny wybór olei kokosowych. Są tu bezwonne tłuszcze kokosowe do smażenia a także pełne wartościowych składników odżywczych wersje extra virgin. Zadbaliśmy także o odpowiednie zróżnicowanie pojemności i krajów pochodzenia naszych olejów.