Produkty Ketogeniczne 2735 produktów
Keto Bite Mleczna - ketogeniczna czekolada bez cukru
Perfect Keto Collagen, Unflavored - formuła kolagenowa z MCT, bezsmakowa, bez słodzików
Jordan's Skinny Keto Syrup, Vanilla Bean - syrop bez cukru z MCT, bez sukralozy
Jordan's Skinny Keto Syrup, Salted Caramel - syrop bez cukru z MCT, bez sukralozy
Jordan's Skinny Keto Syrup, Mocha - syrop bez cukru z MCT, bez sukralozy
Kiss My Keto, White Chocolate & Salted Caramel - keto baton białkowy z MCT, smak Białą Czekolada & Słony Karmel
HighKey Snacks Keto Cookies Snickerdoodle - keto ciasteczka cynamonowe
Perfect Keto Collagen, Chocolate - koktajl kolagenowy z MCT o smaku czekoladowym ze stewią
Cookie Department Keto Cookie, Cake Walk - bezglutenowe keto ciastko, smak Birthday Cake z posypką
KetoSports Keto CaNa, Strawberry Lemonade - czyste BHB 11,7g, smak Truskawkowa Lemoniada
Know Brainer Max Mallow Golden Milk - keto pianki marshmallow mleczno-miodowe z koleganem i MCT
Know Brainer Max Mallow Classic Vanilla - keto pianki marshmallow waniliowe z koleganem i MCT
Know Brainer Max Mallow Cinnamon Toast - keto pianki marshmallow cynamonowe z koleganem i MCT
Know Brainer Max Mallow Mint Chip - keto pianki marshmallow miętowe z czekoladą, z koleganem i MCT
Know Brainer Max Mallow Burnt Caramel - keto pianki marshmallow karmelowe z koleganem i MCT
Genius Gourmet Keto Creamy Peanut Butter Chocolate - ketogeniczny baton z MCT 170kcal
Ketologie Keto Shake Peanut Butter Chocolate - czekoladowo-orzechowy keto koktajl tłuszczowo-białkowy
Kiss My Keto, White Chocolate & Birthday Cake - keto baton białkowy z MCT
Genius Gourmet Keto Chocolate Dream - ketogeniczny baton z MCT 170kcal
Perfect Keto Bar, Cinnamon Roll - organiczny keto baton ze stewią i MCT
HighKey Keto Cereal Cinnamon Spice - keto płatki śniadaniowe
SuperFat Keto Cookies Snickerdoodle - keto ciasteczka cynamonowe ze stewią
Piekarnia Kiełtyka Eko Kokosanki Low Carb, świeży wypiek
Heka Good Foods Keto Bar, Maple Pecan - keto baton 1g węglowodanów netto, 10g białka
Sated Keto Meal Shake Chocolate - kompletny keto koktajl RTD z MCT i witaminami, smak czekoladowy
Pyure Cookie Mix, Chocolate Chip - keto mix do bezglutenowych ciastek z czekoladą, z mąki z ciecierzycy
Love Good Fats Chewy-Nutty Chocolatey Almond - wegański keto baton ze stewią z ciemna czekoladą i całymi orzechami
Kiss My Keto, White Chocolate & Maple Doughnut - keto baton białkowy z MCT, smak Białą Czekolada & Donut z Syropem Klonowym
LC Foods Pizza & Bagel Flour 454g - niskowęglowodanowa mieszanka do wypieków (keto-freindly)
Lakanto Monkfruit Matcha Latte - napój w proszku z zieloną herbatą matcha, bez cukru
Lakanto Monkfruit Chocolate, Sea Salt & Almonds - keto łamańce czekoladowe z migdałami i solonym karmelem
Lakanto Monkfruit Chocolate Original - keto ciemna czekolada bez cukru 55% kakao arriba
Lakanto Monkfruit Chocolate & Cocoa Nibs - keto ciemna czekolada bez cukru z ziarnami kakaowca 55% kakao arriba
Perfect Keto Bar, Lemon Poppyseed - organiczny keto baton ze stewią i MCT
Perfect Keto Collagen, Vanilla - kolagen z MCT o smaku waniliowym, słodzony tylko stewią
Moon Cheese Oh My Gouda - 100% sera, keto przekąska
PureRein słodka pasta kokosowa ze stewią i erytrolem
KFD Pure WPI 90 naturalny izolat białka bez aromatów i słodzików 0,7kg
Keto & Co Banana & Caramel Muffin - mix do niskowęglowodanowych babeczek bez cukru
Keto & Co Vanilla Cake - mix do niskowęglowodanowego ciasta waniliowego bez cukru
Keto & Co Chocolate Cake - mix do niskowęglowodanowego ciasta czekoladowego bez cukru
Good Dee's Low Carb Pecan Cookie - mieszanka do przygotowania pekanowych keto ciastek bez cukru
Rich Piana Knock The Carb Out Keto Cookie Snickerdoodle - keto ciastko z białkiem jaj, bez mleka
Smally's Biltong Original, suszona wołowina 250% mięsa
Swanson Razberi-K ® ketony malinowe 60 kapsułek 200mg
Stoka Bar Pumpkin Spice - keto wegański baton granola bez cukru i glutenu
Cheesies Crunchy Emmental 60g - chrupiąca keto przekąska serowa bez węglowodanów
Cheesies Crunchy Cheddar 60g - chrupiąca keto przekąska serowa bez węglowodanów
Hunter & Gather Avocado Mayo - keto majonez z awokado, 4 składnikowy
Krukam Krukamella Lajt - kakaowa pasta laskowa bez dodatku cukru
Real Ketones, Better Keto Chips, Sweet BBQ - chipsy z MCT
Keto Bite Biała z Maliną - malinowa keto czekolada bez cukru
Ketologie Keto Bar Chocolate Almond Butter - baton czekoladowo-migdałowy z kolagenem
Knock The Carb Out Keto Cookie Chocolate Chip - keto ciastko z czekoladą, 1g węglowodanów netto
Moon Cheese Cheddar Bacon Me Crazy - keto chrupaki serowo-bekonowe
Smally's Biltong Chilli, pikantna suszona wołowina 250% mięsa
Keto & Co Wondrose Sugar Replacer - naturalny keto słodzik sypki z monk fruit
SlimFast Keto Fat Bomb Shot, Tangy Orange Creme - keto przekąska z MCT C8, 100kcal
SlimFast Keto Fat Bomb Shot, Salted Caramel Creme - keto przekąska z MCT C8, 100kcal
SlimFast Ketone Test Strips 100szt - ketonowe testy paskowe do monitorowania ciał ketonowych
Catalina Crunch Keto Cereal, Chocolate Banana - keto płatki śniadaniowe
Cookie Department Keto Cookie, Mint Condition - bezglutenowe keto ciastko 210kcal, Czekolada & Mięta
Cheesies Crunchy Gouda 60g - chrupiąca keto przekąska serowa bez węglowodanów
Hunter & Gather MCT Oil bezzapachowy płynny olej MCT 100% z kokosa
Hunter & Gather Mayocado - wegański keto majonez majokado bez jajek z olejem awokado
Biotech USA Beef Protein Chocolate - Coconut białko wołowe saszetka 30g
Biotech USA Beef Protein Chocolate - Coconut 0,5kg - hydrolizat białka wołowego odżywka 0,5kg Czekolada & Kokos
FattBar Coconut Macadamia wegański, naturalny keto baton bez cukru i bez słodzików
FattBar Caramel Sea Salt wegański, naturalny keto baton bez cukru i bez słodzików
FattBar Raspberry & Seed wegański, naturalny keto baton bez cukru i bez słodzików
FattBar Coffee & Walnut wegański, naturalny keto baton bez cukru i bez słodzików
ProTeens Chicken Chips Chili - pikantne chipsy z kurczaka 78% białka
Dieta Ketogeniczna to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i duża swoboda wyboru tego co jemy. Nie jest wymagane liczenie kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzeba jest kilka (2-3) tygodni ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają (i niejako zastępują) podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje "nową energię", co oznacza że dużo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym świetnie. Podstawę diety stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości mięsa, jajek, zdrowych tłuszczy (takich jak olej kokosowy), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco.
Jednak jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowania DIETY - KETO bywają uciążliwe. Potrawy do, których przywykliśmy stanowią najczęściej zbyt duże źródło węglowodanów i należy przyzwyczaić się do zupełnie innych potraw. Szczególnie na samym początku diety Ketogenicznej, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe, wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu może być nie lada wyzwaniem. W kategorii "Produkty Ketogeniczne" umieściliśmy wszystko to z oferty "guiltfree.pl", co może pomóc zaspokoić węglowodanowe tęsknoty a jednocześnie być bezpieczne dla poziomu przyswajanych węglowodanów. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.
Produkty Wspomagające Dietę Ketogeniczną (zastępujące węglowodany)
- Zdrowe Tłuszcze (podstawa diety keto, bogate w MCT, niskoprzetworzone)
- Naturalne słodziki (dieta keto to dieta bliska naturze - żadnej "chemii" w słodzikach")
- Słodkie syropy bez cukru (bardzo pomocne przy np. białkowych omletach)
- Mąki proteinowe (pozwalające upiec keto - ciastka i keto pieczywo)
- Pieczywo proteinowe (białkowe wersje tostów i bułek)
- Słone przekąski bez węglowodanów (białkowe chipsy, suszone mięso itp)
- Makaron proteinowy
- Odżywki białkowe (najszybszy sposób na posiłek w biegu pasujący do diety keto)