Produkty Ketogeniczne 2734 produktów
Chocolate Story Ghana 100% gorzka czekolada bez cukru i słodzików
LiteFOOD Makaron Konjac & XTRA Noodle 500g
Good Good Keto Blueberry - dżem jagodowy bez cukru, 30kcal
LC Foods Brownie Mix - niskowęglowodanowa mieszanka do ciasta czekoladowego (keto-freindly)
LC Foods Chocolate Ice Cream Mix - mieszanka do 1,8L keto lodów czekoladowych bez cukru
Wilding's Duck Crackling Peking - ketogeniczne kacze chrupki
Wilding's Duck Crackling Habanero Chilli & Lemongrass - keto chrupki z prażonych kaczych skórek, diablo pikantne
Picnik Collagen Creamer - bezmleczny niesłodzony keto zabielacz do kawy z kolagenem i MCT
Montezuma's Absolute Black Hemp & Sea Salt - keto czekolada 100% kakao z ziarnem konopi i solą morską
Meridian Peanut & pinch of Salt 1KG Crunchy - masło orzechowe z odrobiną soli z kawałkami orzechów
Meridian Peanut & pinch of Salt 1KG Smooth - masło orzechowe z odrobiną soli gładko mielone
ProTeens Chicken Chips Hot Pepper - pikantne chipsy z kurczaka 78% białka
ProTeens Chicken Chips Basil - chipsy kurczakowe z bazylią 78% białka
ProTeens Chicken Chips Mild - chipsy z kurczaka z czosnkiem 78% białka
Smart Sweets Sweet Chews - owocowe keto gumy rozpuszczalne do żucia
Quest Snack Bar, Chocolate Mixed Nuts - keto baton z pistacjami, czekoladą i orzechami, 210kcal
Atkins Snack Honey Almond Greek Yogurt - niskocukrowy baton 12g białka, pudełko x 5 batonów
Perfect Keto Bar, Birthday Cake - organiczny keto baton ze stewią i MCT
Go Better Keto Cups, Dark Chocolate Coconut - keto miseczki z gorzkiej czekolady bez cukru z masą kokosową
Quest Snack Bar, Cranberry Trail Mix - keto baton z orzechami, czekoladą i żurawinami, 210kcal
Quest Snack Bar, Sea Salt Caramel Almond - keto baton z orzechami i solonym karmelem, 210kcal
Keto & Co Decadent Dark Chocolate Dessert - mix do czekoladowego musu bez cukru
Keto & Co Chocolate Peppermint Dessert - mix do czekoladowo-miętowego musu bez cukru
Go Better Keto Cups, Dark Chocolate Almond - wegańskiemiseczki z gorzkiej czekolady z MCT i masłem migdałowym
Go Better Keto Cups, Dark Chocolate Hazelnut - wegańskie, organiczne keto miseczki z gorzkiej czekolady z masłem laskowym
Quest Snack Bar, Peanut Chocolate Crunch - keto baton z orzechami i czekoladą, 210kcal
Keto Bite Słony Orzech - biała keto czekolada z solonymi fistaszkami
Bob's Red Mill Hazelnut Flour - mąka z orzechów laskowych, bezglutenowa, drobno mielona
Atkins Snack Honey Almond Greek Yogurt - niskocukrowy baton 12g białka, bez maltitolu
Atkins Meal Birthday Cake - baton białkowy z masłem migdałowym, bez maltitolu
JoJo's Raspberry Dream Chocolate - keto czekoladki z malinami, pistacjami i migdałami
Labrada Lean Body Protein Shake Mocha - gotowy szejk białkowy bez cukru i laktozy, 40g białka
Cheesies Crunchy Goat's Cheese - chrupiąca keto przekąska z sera koziego, bez węglowodanów
Good Good Keto Strawberry - dżem truskawkowy bez cukru, tylko 20kcal w 100g
Wilding's Duck Crackling Smoked Sea Salt & Kampot Pepper - prażone kacze chrupk
Chocolate Story Ekwador 80% gorzka czekolada z ksylitolem
Healthsmart Keto Wise Meal Replacement Shake, Dutch Chocolate - czekoladowy keto shake z MCT
Healthsmart keto Wise Fat Bomb, Chocolate Pecan Clusters PUDEŁKO x 16 SZTUK, keto czekoladki
Maximuscle Plant Max Chocolate wegańska odżywka białkowa bez soi, glutenu, cukru i zagęstników
Zotter Roasted Madagascar Beans prażone ziarna kakaowca w całości, Organic & Fair Trade
Healthsmart Keto Wise Chocolate Peanut Blast PUDEŁKO x 12 BATONÓW, ketogeniczny baton
Healthsmart Keto Wise Chocolate Almond Blast PUDEŁKO x 12 BATONÓW - ketogeniczny baton
Healthsmart Keto Wise Animal Tracks PUDEŁKO x 12 BATONÓW, keto baton proteinowy z MCT
SlimFast Keto Fat Bomb Chocolate Mint Cups - keto miseczki z MCT i stewią,14 szt
Sated Keto Meal Shake Vanilla - kompletny keto koktajl RTD z MCT i witaminami, smak waniliowy
BioTech USA Iso Whey Zero, Lemon Cheesecake, saszetka 25g
Zotter Roasted Peru Beans całe prażone ziarna kakaowca, Organic & Fair Trade Oro Verde
Eating Evolved Keto Cups, Almond - wegańskie miseczki z gorzkiej czekolady z MCT i masłem migdałowym
Zotter LightBulbs Dark - żarówki z wegańskiej ciemnej czekolady bez cukru
Zotter Quadratur des Kreises - wegańska czekolada bez cukru 75% kakao tylko z erytrolem
Zotter Labooko Peru 100% - BIO gorzka czekolada bez cukru i słodzików
SlimFast Keto Creamer niesłodzony zabielacz do kawy z MCT
SlimFast Keto Meal Bar, Salted Caramel Macadamia Nut - keto baton czekoladowy z MCT i stewią
ProTeens Chicken Chips Marjoram chipsy z kurczaka z majerankiem 78% białka
KetoSports Better Butter - bogaty w MCT organiczny mix ghee, oleju awokado i kokosowego
Perfect Keto Collagen, Salted Caramel - kolagen z MCT o smaku solonego karmelu, słodzony tylko stewią
Healthsmart Keto Wise Weekend Splurge PUDEŁKO x 12 BATONÓW, keto baton proteinowy z MCT
Yummy Sports ISO 100% WPI Swiss Chocolate - odżywka białkowa tylko ze stewią, 27g białka w 108kcal
No Cow Bar Dipped, Sticky Cinnamon Roll - wegański keto baton proteinowy w białej czekoladzie
No Cow Bar Dipped, Birthday Cake - wegański keto baton białkowy w białej czekoladzie, bez soi i glutenu
No Cow Bar, Chocolate Chip Cookie Dough wegański keto baton białkowy, 21g białka
Got7 Protein Tortilla Wraps - tortille 140 kcal, 4 x 25cm
SlimFast Keto Meal Bar, Nutty Caramel & Nougat - keto baton czekoladowy z MCT i stewią
Think! Keto Chocolate Peanut Butter Pie - keto baton z czekoladą i orzechami ziemnymi bez sztucznych słodzików
Maximuscle Plant Max Banana Fudge wegańska odżywka białkowa bez soi, glutenu, cukru i zagęstników (bananowa Krówka)
SweetLeaf Better Than Sugar! - słodzik w pudrze do lukru i pieczenia
SlimFast Keto Fat Bomb Caramel Nut Cluster - keto snaki z MCT i stewią,14 szt
SlimFast Keto Fat Bomb Caramel Cups - keto miseczki z MCT i stewią,14 szt
SlimFast Keto Meal Bar, Chocolate Chip Cookie Dough - keto baton czekoladowy z MCT i stewią
Diet Food Keto Meal Szechuan - gotowe danie obiadowe keto, paleo, wegańskie i bez glutenu
- Poprzednia
- 1
- ...
- 36
- 37
- 38
Dieta Ketogeniczna to coraz popularniejszy sposób na utrzymywanie właściwej sylwetki. Największą zaletą tej diety są proste zasady i duża swoboda wyboru tego co jemy. Nie jest wymagane liczenie kalorii, wystarczy przestrzegać kilku podstawowych zasad. Podstawową zasadą jest ograniczenie do minimum spożywanych węglowodanów. Dieta bogata w białko i tłuszcze - czyli właśnie dieta ketogeniczna polega na "przestawieniu" ciała na czerpanie energii z innych źródeł niż węglowodany. Aby ciało mogło wejść w stan ketozy potrzeba jest kilka (2-3) tygodni ograniczania węglowodanów. Wtedy organizm zaczyna wytwarzać tzw. ciała ketonowe, które uzupełniają (i niejako zastępują) podstawowe źródło energii jakim jest glukoza. Po osiągnięciu stanu ketozy ciało otrzymuje "nową energię", co oznacza że dużo łatwiej jest kontrolować ilość spożywanych pokarmów i czuć się przy tym świetnie. Podstawę diety stanowią produkty bogate w tłuszcz i białko. Najczęściej są to spore ilości mięsa, jajek, zdrowych tłuszczy (takich jak olej kokosowy), niskowęglowodanowych warzyw oraz specyficznych suplementów (takich jak np MCT - czyli trójglicerydy średniołańcuchowe, które stanowią doskonałe źródło energii wykorzystywanej na bieżąco.
Jednak jak w przypadku każdej diety, ograniczenia wiążące się ze stosowania DIETY - KETO bywają uciążliwe. Potrawy do, których przywykliśmy stanowią najczęściej zbyt duże źródło węglowodanów i należy przyzwyczaić się do zupełnie innych potraw. Szczególnie na samym początku diety Ketogenicznej, gdy jeszcze nie nastąpiło przestawienie się organizmu na ciała ketonowe, wytrwanie w ekstremalnie niskowęglowodanowym żywieniu może być nie lada wyzwaniem. W kategorii "Produkty Ketogeniczne" umieściliśmy wszystko to z oferty "guiltfree.pl", co może pomóc zaspokoić węglowodanowe tęsknoty a jednocześnie być bezpieczne dla poziomu przyswajanych węglowodanów. W tej kategorii skupiliśmy produkty bogate w białko i tłuszcze i zarazem ekstremalnie niskowęglowodanowe.
Produkty Wspomagające Dietę Ketogeniczną (zastępujące węglowodany)
- Zdrowe Tłuszcze (podstawa diety keto, bogate w MCT, niskoprzetworzone)
- Naturalne słodziki (dieta keto to dieta bliska naturze - żadnej "chemii" w słodzikach")
- Słodkie syropy bez cukru (bardzo pomocne przy np. białkowych omletach)
- Mąki proteinowe (pozwalające upiec keto - ciastka i keto pieczywo)
- Pieczywo proteinowe (białkowe wersje tostów i bułek)
- Słone przekąski bez węglowodanów (białkowe chipsy, suszone mięso itp)
- Makaron proteinowy
- Odżywki białkowe (najszybszy sposób na posiłek w biegu pasujący do diety keto)